Ansuz + Uruz + Laguz (сакральное A.L.U.) — С божественной поддержкой, течение энергии Земли
Райдо + Йера — восстанавливает правильное вращение
Áss+ Ár— восстанавливает правильную работу чакр через божественное восстановление в «первоначал» согласно матрице личности.
Gebo + Laguz + Ansuz — С божественной поддержкой, течение энергии Космоса
Eihwaz + 2 Sól — Оживление и исцеление центральных энергоканалов вдоль позвоночника, соединяющий все чакры, и подпитка циркуляции энергии  светлой силой «мягкого солнца»

Runava: Так и оговаривала, что став нормализует работу чакр, снимает блоки, выравнивает и даёт верное вращение и восстановление и выравнивание работы чакр.

А каждый из вас может оговорить конкретно под себя, исходя из своих нужд и ситуаций.